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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent

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MAISON D’EDITION : J’ai lu

DATE DE PARUTION : 26/01/2011

SKU : 30109
GENCODE : 9782290020210
REFCODE : 9002021

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« Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les schémas automatiques de la souffrance, des peurs et des jugements. Avec ce livre compagnon, vous apprendrez à devenir un observateur de vos pensées, à calmer votre esprit et à «  » habiter » » votre corps. En pratiquant cette conscience du moment présent, vous accéderez à une source d’amour, de beauté et de joie qui vous libérera. »

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