7 ingrédients essentiels… pour la super maman

Organisez votre univers, vos enfants, votre temps et… réservez un espace pour maman. Vous n’avez pas assez de mains, assez de temps dans la journée, ou assez d’énergie pour tout équilibrer – encore moins un peu de temps pour vous-même? Alors ce livre, qui tombe à point nommé et dont les mamans ont grandement besoin, vous propose des trucs réalistes et réalisables qui vous permettront de gagner du temps et qui transformeront votre vie. Les auteures et mamans, qui sont passées par là, vous diront qu’elles ne visaient pas la perfection, mais plutôt l’organisation et la recherche de moyens de créer l’équilibre auquel vous aspirez toutes. Découvrez leurs secrets et apprenez comment: prendre soin de vous-même – ce qui en retour profite à votre famille; voir à ce que la maison soit organisée et obtenir que les enfants participent aux tâches ménagères, tout en créant avec eux des liens affectifs; nourrir votre âme et trouver de bons moments à passer seule, avec des amis et avec votre compagnon de vie. Ces trente-deux leçons de vie sont une source d’encouragement pour favoriser l’équilibre et une meilleure qualité de vie pour vous et pour votre famille.